观神

精神状态指的是某种相对稳定而持久的情绪状态，它不是关于某一事物的特定体验，而是以同样的态度体验对待一切事物。当某种情绪持续一定时间之后即形成一种精神状态。精神状态具有弥漫性，它奠定了一种情绪的基本倾向，主观体验、外部表情和生理反应都会受其影响，认知和行动也会随之改变。处于愉悦状态的人，能够笑谈挫折，嬉言艰辛;处于痛苦境地的人，往往觉得周围的山水树木对他都冷淡无情。“感时花溅泪，恨别鸟惊心”，就是不同精神状态产生不同的认知和行为的形象描绘。根据一个人的精神状态，可以洞悉和把握其心理活动与人格特征。

影响精神状态的原因是多方面的，生活境遇、工作顺逆、人际关系、健康状况、自然环境等，都可能成为引起精神状态变化的原因。人的精神状态，根据其表现可以分为两种，一是率真自然，一是矫揉造作。前者是有感而发，完全出自内心的天性，表现出来也是自然而然，情真意切。后者则与自然流露相反，是故意做给人看。只有经验丰富的人，才能比较容易地看出他是情真意切，还是故意造作。综合人的各种言语行止表现，完全可以察看“神”之真假。由外在的情态举止，去探察其隐伏在内的精神气质，窥视他的心灵深处真实的活动。

当一个人面对困难的事情时，往往能观察到他比较真实的内心与精神状态。粗枝大叶的人即便把事做成功了，也会露出破绽，遗下后患;胆大心细的人则会密切注意周遭事物的细微变化，力求事情的各个环节都不出差错。应全方位考察一个人，不应被其相貌或言谈举止所迷惑。在《史记·游侠列传》中，司马迁曾说:“吾视郭解，状貌不及中人，言语不足采者，然天下无贤与不肖，知与不知，皆慕其声，言侠者皆引以为名。谚曰:‘人貌荣名，岂有既乎!爷”司马迁通过自己的切身体验，说明了因貌取人，也会因貌失人的道理，值得我们借鉴。